Chaque octobre, le ruban rose rappelle une chose simple : un cancer du sein découvert tôt se soigne mieux. Au Sénégal, c’est l’un des cancers les plus fréquents chez les femmes. Beaucoup attendent, parce que rien ne fait mal, par gêne, ou parce qu’on ne sait pas à qui en parler.
Ce guide est une sensibilisation. Il ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un médecin, une sage-femme ou une structure de santé. La page Octobre Rose reprend l’essentiel pour le partager.
Pourquoi consulter tôt
Au début, une anomalie est souvent petite. Elle peut se traiter par un geste plus simple, avec moins de complications. Plus on attend, plus la maladie a le temps de s’étendre, et plus la prise en charge devient lourde.
Deux idées fausses retardent la consultation. La première : « si ça ne fait pas mal, ce n’est pas grave ». Un cancer du sein peut rester indolore longtemps. La seconde : « une boule, c’est forcément un cancer ». Beaucoup de boules sont bénignes. Seul un professionnel peut faire la différence. Dans les deux cas, le bon réflexe est le même : se faire examiner.
Signes qui doivent faire consulter
Un seul de ces signes suffit pour prendre rendez-vous, sans attendre le mois suivant.
- Une boule nouvelle dans le sein ou sous le bras
- Un changement de taille ou de forme d’un sein
- Une peau qui se creuse, rougit, chauffe, ou qui prend un aspect granité
- Un écoulement du mamelon, surtout s’il est sanglant ou ne survient que d’un côté
- Un mamelon qui se rétracte alors que ce n’était pas le cas
- Une douleur inhabituelle qui dure, en dehors du rythme habituel des règles
Ces signes concernent les femmes et, plus rarement, les hommes. Le cancer du sein masculin existe. Un homme qui sent une boule doit consulter lui aussi.
Connaître sa poitrine, une fois par mois
L’auto-examen n’est pas un dépistage. Il ne voit pas une anomalie trop petite, et il ne dit pas si une boule est bénigne ou non. Il sert à remarquer un changement par rapport à ce que vous connaissez.
- Choisissez un jour fixe. Une fois par mois. Si vous avez vos règles, quelques jours après la fin, quand le sein est moins tendu. Sinon, le même jour chaque mois.
- Regardez. Devant un miroir, bras le long du corps, puis bras levés. Cherchez une différence de forme, un creux, une rougeur, un mamelon qui a changé.
- Palpez, allongée. Avec la pulpe de trois doigts, en petits cercles. Parcourez tout le sein, du creux de l’aisselle jusqu’au sternum, d’abord légèrement, puis plus fermement.
- Palpez sous la douche. La peau mouillée glisse mieux. Reprenez le même parcours.
- Parlez-en. Un changement, même petit, se discute avec un soignant. N’attendez pas « pour voir si ça part ».
Ce qu’une consultation permet
Sur place, le professionnel pose des questions, examine les deux seins et les aisselles, puis décide s’il faut un examen d’imagerie. Selon l’âge et le cas, cela peut être une échographie ou une mammographie. Ce n’est pas à vous de choisir l’appareil : c’est l’équipe soignante qui oriente.
Préparez la visite en notant depuis quand le signe est là, s’il change avec les règles, et les traitements en cours. Venez avec une personne de confiance si cela vous rassure.
Où en parler à Dakar et au Sénégal
Un poste de santé, un centre, une clinique ou un hôpital. L’annuaire des structures partenaires indique des lieux près de chez vous : voir les structures de santé.
Médical Distribution ne réalise pas les examens et ne vend pas de promotion « Octobre Rose ». Nous équipons les équipes qui font le diagnostic, à Dakar et dans les 14 régions. Le catalogue diagnostic reste au tarif habituel, sur devis : matériel de diagnostic.
En parler autour de soi
Une sœur, une mère, une collègue, une patiente. Le geste utile est souvent une phrase : « si tu sens quelque chose de nouveau, fais-toi examiner ». Les structures de santé peuvent afficher ce rappel en salle d’attente et rappeler le numéro à appeler.
Pour partager la sensibilisation : octobre-rose. Pour écrire à l’équipe Médical Distribution : WhatsApp au +221 77 514 01 01, showroom Nord Foire, Cité BCEAO 2 Villa N°E9, Dakar.
Ce texte informe. Il ne remplace pas un avis médical. En cas de symptôme, consultez.